Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 868 132 km-t sportoltatok
Raul Gonzalez
Futás Raul Gonzalez  futott  2021-01-26-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-26 05:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:00
Megtett távolság
13.03 km
Edzés sebessége
10.15 km/h
Edzés tempója
05:55 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
985 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:28 1.02 9.46 06:20 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:48 0.99 10.24 05:52 -19 0 0 0
3 Normál futás 00:05:54 0.99 10.07 05:58 -7 0 0 0
4 Normál futás 00:05:54 1.01 10.27 05:50 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:59 1.01 10.13 05:55 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:06 0.98 9.64 06:13 5 0 0 0
10 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -9 0 0 0
11 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:49 0.99 10.21 05:53 -6 0 0 0
13 Normál futás 00:06:22 1.02 9.61 06:15 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:00:09 0.02 8.00 07:30 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!