Edzésvégzés időpontja
2021-01-26 05:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:21
Megtett távolság
11.03 km
Edzés sebessége
10.28 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
481 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:00:13 | 0.03 | 8.31 | 07:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!