Edzésvégzés időpontja
2021-01-25 16:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:47
Megtett távolság
12.11 km
Edzés sebessége
14.03 km/h
Edzés tempója
04:17 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
997 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | -7 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | -8 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 8 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:26 | 0.11 | 15.23 | 03:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!