Edzésvégzés időpontja
2021-01-25 14:26
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:25
Megtett távolság
29.57 km
Edzés sebessége
23.84 km/h
Edzés tempója
02:31 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
611 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.01 | 22.87 | 02:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.02 | 25.32 | 02:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.98 | 26.53 | 02:16 | -17 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.05 | 22.50 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.98 | 21.64 | 02:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.97 | 21.83 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.02 | 24.48 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.03 | 23.32 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.94 | 24.52 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.04 | 25.64 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.99 | 25.28 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.98 | 24.85 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.04 | 22.42 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.96 | 25.23 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.02 | 24.64 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.02 | 24.64 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.96 | 23.51 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.02 | 24.16 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.98 | 24.00 | 02:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.04 | 22.02 | 02:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.96 | 24.69 | 02:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.58 | 20.47 | 02:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!