Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 43 952 988 km-t sportoltatok
Gabesz32
Futás Gabesz32  futott  2021-01-24-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-24 15:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:59:35
Megtett távolság
22.01 km
Edzés sebessége
11.04 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1173 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 2 0 0 0
17 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 1 0 0 0
19 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 4 0 0 0
21 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 3 0 0 0
22 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -4 0 0 0
23 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!