Edzésvégzés időpontja
2021-01-24 12:25
Edzés típusa
Sík túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:22:26
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
4.21 km/h
Edzés tempója
14:15 p/km
Szintkülönbség
125 méter
Elégetett kalória
605 kcal
Időjárás
Részben felhős idő,
10 fok, Gyenge szél
Edzés leírása
Zsuzsi tempóban kényelmesen
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:14:19 | 1 | 4.19 | 14:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:14:18 | 1 | 4.20 | 14:18 | -7 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:14:40 | 1 | 4.09 | 14:40 | 35 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:16:06 | 1 | 3.73 | 16:06 | 29 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 00:11:52 | 1 | 5.06 | 11:52 | -8 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 00:12:37 | 1 | 4.76 | 12:37 | 16 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:13:36 | 1 | 4.41 | 13:36 | -27 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 00:14:05 | 1 | 4.26 | 14:05 | -9 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:15:29 | 1 | 3.88 | 15:29 | -19 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:15:16 | 1 | 3.93 | 15:16 | -13 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:00:08 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!