Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 908 088 km-t sportoltatok
vityo
Futás vityo  futott  2021-01-24-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-24 10:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:24:45
Megtett távolság
28.93 km
Edzés sebessége
11.99 km/h
Edzés tempója
05:00 p/km
Szintkülönbség
111 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1379 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 11 0 0 0
2 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 3 0 0 0
4 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 14 0 0 0
8 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -5 0 0 0
10 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 12 0 0 0
12 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 -13 0 0 0
14 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -6 0 0 0
15 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -4 0 0 0
16 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 5 0 0 0
18 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -1 0 0 0
22 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -1 0 0 0
23 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -1 0 0 0
24 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
25 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
26 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -1 0 0 0
27 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 1 0 0 0
28 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
29 Normál futás 00:04:43 0.93 11.83 05:04 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!