Edzésvégzés időpontja
2021-01-22 15:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:01
Megtett távolság
11.12 km
Edzés sebessége
11.91 km/h
Edzés tempója
05:02 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Elégetett kalória
768 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:47 | 1.01 | 8.93 | 06:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:34 | 0.99 | 10.67 | 05:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:06 | 1.02 | 12.00 | 05:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:09 | 0.99 | 11.53 | 05:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:00 | 0.99 | 11.88 | 05:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:28 | 1.02 | 13.70 | 04:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:21 | 0.99 | 13.66 | 04:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:13 | 0.99 | 14.09 | 04:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:00:38 | 0.12 | 11.37 | 05:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!