Edzésvégzés időpontja
2021-01-22 07:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:03
Megtett távolság
9.2 km
Edzés sebessége
7.88 km/h
Edzés tempója
07:37 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
675 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:41 | 1 | 6.91 | 08:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:09 | 1 | 7.36 | 08:09 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:31 | 1.01 | 8.06 | 07:27 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:10 | 0.99 | 8.29 | 07:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:57 | 1.01 | 8.72 | 06:53 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:12 | 0.99 | 8.25 | 07:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:12 | 0.99 | 8.25 | 07:16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:02:14 | 0.21 | 5.64 | 10:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!