Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 43 916 353 km-t sportoltatok
ocsongi
Futás ocsongi  futott  2021-01-22-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-22 06:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:37
Megtett távolság
10.04 km
Edzés sebessége
11.67 km/h
Edzés tempója
05:08 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
884 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
11 Normál futás 00:00:13 0.04 11.08 05:25 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!