Edzésvégzés időpontja
2021-01-21 15:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:52
Megtett távolság
9.25 km
Edzés sebessége
10.91 km/h
Edzés tempója
05:30 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
113 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
635 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:41 | 1.01 | 10.66 | 05:38 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:20 | 1.01 | 11.36 | 05:17 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:23 | 0.98 | 10.92 | 05:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:21 | 1.02 | 11.44 | 05:15 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:22 | 0.98 | 10.96 | 05:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:24 | 1.01 | 11.22 | 05:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:47 | 1.01 | 10.48 | 05:44 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:01:23 | 0.23 | 9.98 | 06:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!