Edzésvégzés időpontja
2021-01-20 05:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:00
Megtett távolság
15.84 km
Edzés sebessége
9.32 km/h
Edzés tempója
06:26 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Elégetett kalória
1553 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:02:32 | 0.35 | 8.29 | 07:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!