Edzésvégzés időpontja
2021-01-20 05:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:50
Megtett távolság
13.18 km
Edzés sebessége
8.25 km/h
Edzés tempója
07:16 p/km
Szintkülönbség
147 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1132 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:53 | 1 | 6.75 | 08:53 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:22 | 1 | 7.17 | 08:22 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | -43 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | -44 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:01:23 | 0.18 | 7.81 | 07:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!