Edzésvégzés időpontja
2021-01-20 06:27
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:08
Megtett távolság
15.75 km
Edzés sebessége
29.41 km/h
Edzés tempója
02:02 p/km
Szintkülönbség
306 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
376 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -15 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | 17 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 57 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -31 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:02 | 1.01 | 58.65 | 01:01 | -45 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:39 | 0.99 | 36.00 | 01:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 19 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | -12 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:34 | 0.99 | 37.91 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 53 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:02:29 | 0.75 | 18.12 | 03:19 | 35 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!