Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 43 960 850 km-t sportoltatok
grossefuge
Futás grossefuge  futott  2021-01-20-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-20 05:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:04
Megtett távolság
11.9 km
Edzés sebessége
10.65 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
687 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 5 0 0 0
2 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 6 0 0 0
3 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -11 0 0 0
4 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:48 0.9 11.25 05:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!