Edzésvégzés időpontja
2021-01-20 04:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:31
Megtett távolság
13.01 km
Edzés sebessége
10.34 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
73 méter
Minimum pulzus
128 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 5 | 128 | 147 | 140 |
2 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 3 | 142 | 153 | 149 |
3 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 7 | 132 | 170 | 149 |
4 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 8 | 144 | 154 | 151 |
5 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 3 | 141 | 162 | 151 |
6 | Laza futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 2 | 135 | 158 | 149 |
7 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 4 | 135 | 171 | 153 |
8 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 8 | 146 | 156 | 151 |
9 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 7 | 145 | 161 | 153 |
10 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 7 | 148 | 157 | 153 |
11 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 9 | 147 | 157 | 152 |
12 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 6 | 147 | 158 | 152 |
13 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 3 | 144 | 162 | 153 |
14 | Laza futás | 00:00:02 | 0.01 | 18.00 | 03:20 | 0 | 158 | 158 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!