Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 863 000 km-t sportoltatok
Tibike133
Futás Tibike133  futott  2021-01-17-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-17 11:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:29
Megtett távolság
20.12 km
Edzés sebessége
12.01 km/h
Edzés tempója
05:00 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
998 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 6 0 0 0
11 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 2 0 0 0
14 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 1 0 0 0
16 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 2 0 0 0
17 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 1 0 0 0
18 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
21 Normál futás 00:00:37 0.12 11.68 05:08 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!