Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 907 689 km-t sportoltatok
Baqi
Futás Baqi  futott  2021-01-17-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-17 10:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:17:57
Megtett távolság
23.5 km
Edzés sebessége
10.22 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
283 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1853 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 3 0 0 0
2 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -16 0 0 0
3 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 43 0 0 0
5 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -22 0 0 0
7 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -11 0 0 0
8 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 48 0 0 0
9 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -24 0 0 0
10 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -33 0 0 0
11 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 28 0 0 0
12 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 14 0 0 0
13 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -39 0 0 0
14 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 7 0 0 0
15 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 35 0 0 0
16 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -34 0 0 0
17 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -5 0 0 0
18 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -3 0 0 0
19 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -3 0 0 0
20 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 7 0 0 0
21 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 17 0 0 0
22 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
23 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -6 0 0 0
24 Normál futás 00:03:00 0.5 10.00 06:00 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!