Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 658 896 km-t sportoltatok
mkr7007
Futás mkr7007  futott  2021-01-17-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-17 10:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:19:00
Megtett távolság
19.71 km
Edzés sebessége
8.51 km/h
Edzés tempója
07:03 p/km
Szintkülönbség
678 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1091 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 42 0 0 0
4 Normál futás 00:11:45 1 5.11 11:45 143 0 0 0
5 Normál futás 00:08:44 1 6.87 08:44 36 0 0 0
6 Normál futás 00:08:42 1 6.90 08:42 81 0 0 0
7 Normál futás 00:09:40 1 6.21 09:40 78 0 0 0
8 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -121 0 0 0
9 Normál futás 00:13:26 1 4.47 13:26 52 0 0 0
10 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -72 0 0 0
11 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -22 0 0 0
12 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -17 0 0 0
13 Normál futás 00:07:45 1 7.74 07:45 58 0 0 0
14 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -40 0 0 0
15 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -82 0 0 0
16 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -53 0 0 0
17 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -67 0 0 0
18 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -15 0 0 0
19 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 7 0 0 0
20 Normál futás 00:04:03 0.71 10.52 05:42 -11 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!