Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 857 747 km-t sportoltatok
Zsigmond 84
Futás Zsigmond 84  futott  2021-01-17-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-17 10:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:04:00
Megtett távolság
25.53 km
Edzés sebessége
12.35 km/h
Edzés tempója
04:51 p/km
Szintkülönbség
174 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1413 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 45 0 0 0
9 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 24 0 0 0
10 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 17 0 0 0
11 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 13 0 0 0
12 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -50 0 0 0
13 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -32 0 0 0
14 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 7 0 0 0
16 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -10 0 0 0
17 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 13 0 0 0
18 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -24 0 0 0
19 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 1 0 0 0
20 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -2 0 0 0
21 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 7 0 0 0
22 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -7 0 0 0
23 Normál futás 00:04:37 1.01 13.13 04:34 -2 0 0 0
24 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 0 0 0 0
25 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 2 0 0 0
26 Normál futás 00:02:19 0.52 13.47 04:27 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!