Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 43 933 995 km-t sportoltatok
KoKSz
Futás KoKSz  futott  2021-01-17-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-17 07:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:31:49
Megtett távolság
25.01 km
Edzés sebessége
9.88 km/h
Edzés tempója
06:04 p/km
Szintkülönbség
79 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1959 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -8 0 0 0
3 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -9 0 0 0
4 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 3 0 0 0
13 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -5 0 0 0
14 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 3 0 0 0
15 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 2 0 0 0
19 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 8 0 0 0
20 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -7 0 0 0
21 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
22 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -3 0 0 0
23 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 14 0 0 0
24 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 6 0 0 0
25 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 2 0 0 0
26 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!