Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 660 187 km-t sportoltatok
nyesoe21
Futás nyesoe21  futott  2021-01-16-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-16 16:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:38
Megtett távolság
7.02 km
Edzés sebessége
10.63 km/h
Edzés tempója
05:39 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
121 bpm
Maximum pulzus
188 bpm
Átlagos pulzus
170 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:58 1 10.06 05:58 6 122 178 161
2 Laza futás 00:05:59 1 10.03 05:59 5 152 173 166
3 Laza futás 00:05:57 1 10.08 05:57 5 154 177 167
4 Laza futás 00:05:09 1 11.65 05:09 6 154 188 174
5 Laza futás 00:05:11 1 11.58 05:11 6 169 183 177
6 Laza futás 00:05:26 1 11.04 05:26 4 165 184 175
7 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 4 164 181 173
8 Laza futás 00:00:06 0.02 12.00 05:00 0 166 169 167

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!