Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 43 428 966 km-t sportoltatok
Sápi Ferenc
Futás Sápi Ferenc  futott  2021-01-14-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-14 08:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:13
Megtett távolság
10.26 km
Edzés sebessége
10.57 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
572 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 8 0 0 0
6 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:01:30 0.26 10.40 05:46 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!