Edzésvégzés időpontja
2020-12-05 08:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:00
Megtett távolság
7 km
Edzés sebessége
10.50 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:14:17 | 1 | 4.20 | 14:17 | 87 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:11:33 | 1 | 5.19 | 11:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:11:33 | 1 | 5.19 | 11:33 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:11:00 | 1 | 5.45 | 11:00 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:13:16 | 1 | 4.52 | 13:16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:13:27 | 1 | 4.46 | 13:27 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:12:26 | 1 | 4.83 | 12:26 | -47 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:12:43 | 1 | 4.72 | 12:43 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:13:08 | 1 | 4.57 | 13:08 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:12:19 | 0.95 | 4.63 | 12:58 | -71 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!