Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 43 494 051 km-t sportoltatok
63nemethjozsef
Futás 63nemethjozsef  futott  2020-11-30-n

Edzésvégzés időpontja
2020-11-30 12:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:51
Megtett távolság
15.25 km
Edzés sebessége
10.18 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
109 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1069 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -23 0 0 0
2 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -10 0 0 0
3 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 29 0 0 0
6 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 17 0 0 0
7 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -18 0 0 0
9 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -18 0 0 0
10 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -8 0 0 0
11 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 45 0 0 0
14 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -5 0 0 0
16 Normál futás 00:01:24 0.25 10.71 05:36 -5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!