Edzésvégzés időpontja
2020-11-25 07:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:08
Megtett távolság
10.7 km
Edzés sebessége
8.11 km/h
Edzés tempója
07:24 p/km
Szintkülönbség
124 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
631 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 17 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | -8 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | -10 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:08:20 | 1 | 7.20 | 08:20 | 5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -8 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:16 | 0.7 | 7.97 | 07:31 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!