Edzésvégzés időpontja
2020-11-24 06:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:55
Megtett távolság
10.46 km
Edzés sebessége
7.66 km/h
Edzés tempója
07:50 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1143 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:27 | 0.46 | 8.00 | 07:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!