Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 904 603 km-t sportoltatok
Zoli72
Futás Zoli72  futott  2020-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2020-11-24 06:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:52
Megtett távolság
15.51 km
Edzés sebessége
11.65 km/h
Edzés tempója
05:09 p/km
Szintkülönbség
155 méter
Minimum pulzus
112 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
833 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -10 0 0 0
2 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -12 0 0 0
3 Normál futás 00:04:41 1.02 13.07 04:35 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 6 0 0 0
6 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 8 0 0 0
7 Normál futás 00:04:52 0.99 12.21 04:55 37 0 0 0
8 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -5 0 0 0
9 Normál futás 00:05:38 0.99 10.54 05:41 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:47 1.01 10.48 05:44 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:40 1.01 10.69 05:37 11 0 0 0
13 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:33 1.01 10.92 05:30 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:30 0.99 10.80 05:33 4 0 0 0
16 Normál futás 00:02:27 0.49 12.00 05:00 -13 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!