Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 654 867 km-t sportoltatok
Krizsma
Futás Krizsma  futott  2020-11-23-n

Edzésvégzés időpontja
2020-11-23 09:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
06:12:46
Megtett távolság
48.01 km
Edzés sebessége
7.73 km/h
Edzés tempója
07:46 p/km
Szintkülönbség
166 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2793 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 9 0 0 0
2 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -11 0 0 0
6 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -12 0 0 0
9 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 0 0 0 0
14 Normál futás 00:08:08 1 7.38 08:08 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 0 0 0 0
17 Normál futás 00:08:42 1 6.90 08:42 0 0 0 0
18 Normál futás 00:07:35 1 7.91 07:35 0 0 0 0
19 Normál futás 00:07:39 1 7.84 07:39 0 0 0 0
20 Normál futás 00:07:46 1 7.73 07:46 0 0 0 0
21 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 1 0 0 0
22 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 0 0 0 0
23 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 0 0 0 0
24 Normál futás 00:07:25 1 8.09 07:25 0 0 0 0
25 Normál futás 00:08:07 1 7.39 08:07 -1 0 0 0
26 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 0 0 0 0
27 Normál futás 00:08:18 1 7.23 08:18 0 0 0 0
28 Normál futás 00:07:23 1 8.13 07:23 0 0 0 0
29 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 0 0 0 0
30 Normál futás 00:08:12 1 7.32 08:12 0 0 0 0
31 Normál futás 00:09:11 1 6.53 09:11 1 0 0 0
32 Normál futás 00:09:25 1 6.37 09:25 0 0 0 0
33 Normál futás 00:07:24 1 8.11 07:24 0 0 0 0
34 Normál futás 00:07:53 1 7.61 07:53 0 0 0 0
35 Normál futás 00:08:18 1 7.23 08:18 0 0 0 0
36 Normál futás 00:07:59 1 7.52 07:59 0 0 0 0
37 Normál futás 00:08:30 1 7.06 08:30 -1 0 0 0
38 Normál futás 00:08:16 1 7.26 08:16 0 0 0 0
39 Normál futás 00:10:49 1 5.55 10:49 0 0 0 0
40 Normál futás 00:09:39 1 6.22 09:39 0 0 0 0
41 Normál futás 00:07:45 1 7.74 07:45 14 0 0 0
42 Normál futás 00:08:32 1 7.03 08:32 -1 0 0 0
43 Normál futás 00:09:34 1 6.27 09:34 5 0 0 0
44 Normál futás 00:10:59 1 5.46 10:59 6 0 0 0
45 Normál futás 00:08:12 1 7.32 08:12 -2 0 0 0
46 Normál futás 00:09:28 1 6.34 09:28 11 0 0 0
47 Normál futás 00:09:58 1 6.02 09:58 5 0 0 0
48 Normál futás 00:08:19 1 7.21 08:19 -6 0 0 0
49 Normál futás 00:00:08 0.01 4.50 13:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!