Edzésvégzés időpontja
2020-11-23 09:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
06:12:46
Megtett távolság
48.01 km
Edzés sebessége
7.73 km/h
Edzés tempója
07:46 p/km
Szintkülönbség
166 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
2793 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 9 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -11 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | -5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -6 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | -12 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:08:42 | 1 | 6.90 | 08:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:08:07 | 1 | 7.39 | 08:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál futás | 00:08:18 | 1 | 7.23 | 08:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál futás | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál futás | 00:09:11 | 1 | 6.53 | 09:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál futás | 00:09:25 | 1 | 6.37 | 09:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál futás | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál futás | 00:08:18 | 1 | 7.23 | 08:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál futás | 00:08:30 | 1 | 7.06 | 08:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál futás | 00:08:16 | 1 | 7.26 | 08:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál futás | 00:10:49 | 1 | 5.55 | 10:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál futás | 00:09:39 | 1 | 6.22 | 09:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 14 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál futás | 00:08:32 | 1 | 7.03 | 08:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál futás | 00:09:34 | 1 | 6.27 | 09:34 | 5 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál futás | 00:10:59 | 1 | 5.46 | 10:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál futás | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál futás | 00:09:28 | 1 | 6.34 | 09:28 | 11 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál futás | 00:09:58 | 1 | 6.02 | 09:58 | 5 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál futás | 00:08:19 | 1 | 7.21 | 08:19 | -6 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál futás | 00:00:08 | 0.01 | 4.50 | 13:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!