Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 42 968 249 km-t sportoltatok
B.Gyuri
Futás B.Gyuri  futott  2020-11-22-n

Edzésvégzés időpontja
2020-11-22 11:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:51
Megtett távolság
9.2 km
Edzés sebessége
11.07 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
574 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
BSZM edzés - Nem sikerült. 5 km helyett 9,2 lett.
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:31 1.01 10.98 05:28 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:01:17 0.19 8.88 06:45 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!