Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 42 968 304 km-t sportoltatok
saistvan
Futás saistvan  futott  2020-11-22-n

Edzésvégzés időpontja
2020-11-22 19:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:21
Megtett távolság
7.15 km
Edzés sebessége
11.49 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
55 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
451 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -9 0 0 0
6 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 6 0 0 0
7 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
8 Normál futás 00:00:42 0.15 12.86 04:40 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!