Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 43 006 957 km-t sportoltatok
kiazmus
Futás kiazmus  futott  2020-10-29-n

Edzésvégzés időpontja
2020-10-29 12:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:44
Megtett távolság
12.5 km
Edzés sebessége
7.75 km/h
Edzés tempója
07:44 p/km
Szintkülönbség
466 méter
Elégetett kalória
741 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 14 0 0 0
2 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 9 0 0 0
3 Normál futás 00:09:09 1 6.56 09:09 107 0 0 0
4 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 -30 0 0 0
5 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 35 0 0 0
6 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 38 0 0 0
7 Normál futás 00:09:08 1 6.57 09:08 44 0 0 0
8 Normál futás 00:09:57 1 6.03 09:57 95 0 0 0
9 Normál futás 00:08:54 1 6.74 08:54 -94 0 0 0
10 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -43 0 0 0
11 Normál futás 00:07:58 1 7.53 07:58 -41 0 0 0
12 Normál futás 00:10:23 1 5.78 10:23 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:03:13 0.5 9.33 06:26 7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!