Edzésvégzés időpontja
2020-10-29 13:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:20
Megtett távolság
14.64 km
Edzés sebessége
12.67 km/h
Edzés tempója
04:44 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
973 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | -6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:46 | 1.01 | 12.71 | 04:43 | -6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:33 | 0.99 | 13.05 | 04:36 | -7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:32 | 1.02 | 13.50 | 04:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:30 | 0.99 | 13.20 | 04:33 | 6 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 12 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:06 | 1.01 | 11.88 | 05:03 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:33 | 0.99 | 13.05 | 04:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | -4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:58 | 1.01 | 12.20 | 04:55 | -5 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:03:41 | 0.62 | 10.10 | 05:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!