Edzésvégzés időpontja
2020-10-29 11:17
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:31:50
Megtett távolság
25.23 km
Edzés sebessége
9.97 km/h
Edzés tempója
06:01 p/km
Szintkülönbség
547 méter
Elégetett kalória
2450 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 62 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -41 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 26 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 41 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 61 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 9 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -20 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -65 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -15 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:30 | 1.01 | 11.02 | 05:27 | -9 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:40 | 0.99 | 10.48 | 05:43 | 12 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 36 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 23 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | -27 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 26 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 38 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 56 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | -4 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -7 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | -12 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -30 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -53 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | -95 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál futás | 00:01:21 | 0.23 | 10.22 | 05:52 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!