Edzésvégzés időpontja
2020-10-29 12:18
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:13
Megtett távolság
4 km
Edzés sebessége
3.68 km/h
Edzés tempója
16:18 p/km
Szintkülönbség
115 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
263 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Leszedtük a gyapjas tintagombát, más ismerőst már nem találok. Esik, hazafelé nagyon csúszott a lejtő, nem megyek mostanában erre.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:15:40 | 1 | 3.83 | 15:40 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:15:12 | 1 | 3.95 | 15:12 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:17:43 | 1 | 3.39 | 17:43 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:16:35 | 1 | 3.62 | 16:35 | -70 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:00:03 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!