Edzésvégzés időpontja
2020-10-28 19:43
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:46:36
Megtett távolság
29.42 km
Edzés sebessége
16.56 km/h
Edzés tempója
03:37 p/km
Szintkülönbség
74 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1.02 | 15.97 | 03:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:27 | 0.99 | 17.22 | 03:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:26 | 0.99 | 17.30 | 03:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1.01 | 17.57 | 03:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:22 | 0.99 | 17.64 | 03:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.03 | 19.72 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.97 | 18.98 | 03:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.99 | 33.31 | 01:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1.01 | 18.55 | 03:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:05 | 0.99 | 19.26 | 03:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 7 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1.01 | 15.88 | 03:47 | -9 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1.01 | 16.53 | 03:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:19 | 0.98 | 17.73 | 03:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:04:22 | 1.01 | 13.88 | 04:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 9 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1.01 | 15.47 | 03:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:55 | 0.99 | 15.17 | 03:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:04:00 | 0.99 | 14.85 | 04:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1.01 | 15.61 | 03:51 | 3 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:05:06 | 0.99 | 11.65 | 05:09 | 4 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | -3 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1.01 | 15.41 | 03:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.42 | 14.00 | 04:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!