Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 849 749 km-t sportoltatok
kferenc
Futás kferenc  futott  2020-10-24-n

Edzésvégzés időpontja
2020-10-24 10:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
04:20:28
Megtett távolság
30.51 km
Edzés sebessége
7.03 km/h
Edzés tempója
08:32 p/km
Szintkülönbség
1573 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
3524 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -48 0 0 0
2 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -30 0 0 0
3 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -164 0 0 0
4 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -77 0 0 0
5 Normál futás 00:11:15 1 5.33 11:15 95 0 0 0
6 Normál futás 00:08:34 1 7.00 08:34 6 0 0 0
7 Normál futás 00:06:22 0.99 9.33 06:26 -45 0 0 0
8 Normál futás 00:08:37 1 6.96 08:37 61 0 0 0
9 Normál futás 00:10:51 1 5.53 10:51 71 0 0 0
10 Normál futás 00:10:07 1 5.93 10:07 102 0 0 0
11 Normál futás 00:07:57 1 7.55 07:57 39 0 0 0
12 Normál futás 00:10:15 1 5.85 10:15 61 0 0 0
13 Normál futás 00:08:53 1 6.75 08:53 18 0 0 0
14 Normál futás 00:06:33 0.99 9.07 06:37 -78 0 0 0
15 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -58 0 0 0
16 Normál futás 00:08:42 1 6.90 08:42 22 0 0 0
17 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 -16 0 0 0
18 Normál futás 00:08:41 1 6.91 08:41 -47 0 0 0
19 Normál futás 00:07:35 1 7.91 07:35 15 0 0 0
20 Normál futás 00:07:50 1 7.66 07:50 30 0 0 0
21 Normál futás 00:09:16 1 6.47 09:16 53 0 0 0
22 Normál futás 00:07:31 1 7.98 07:31 -39 0 0 0
23 Normál futás 00:13:08 1 4.57 13:08 110 0 0 0
24 Normál futás 00:12:37 1 4.76 12:37 82 0 0 0
25 Normál futás 00:10:57 1 5.48 10:57 7 0 0 0
26 Normál futás 00:12:17 1 4.88 12:17 90 0 0 0
27 Normál futás 00:09:51 1 6.09 09:51 2 0 0 0
28 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 -128 0 0 0
29 Normál futás 00:08:22 1 7.17 08:22 -56 0 0 0
30 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -48 0 0 0
31 Normál futás 00:03:09 0.53 10.10 05:57 -24 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!