Edzésvégzés időpontja
2020-10-24 09:30
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
06:20:35
Megtett távolság
15.3 km
Edzés sebessége
2.41 km/h
Edzés tempója
24:52 p/km
Szintkülönbség
412 méter
Elégetett kalória
1222 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:15:22 | 1 | 3.90 | 15:22 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:28:22 | 1 | 2.12 | 28:22 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:39:45 | 1 | 1.51 | 39:45 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:35:13 | 1 | 1.70 | 35:13 | 87 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:35:36 | 1 | 1.69 | 35:36 | 109 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:32:13 | 1 | 1.86 | 32:13 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:27:32 | 1 | 2.18 | 27:32 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:22:08 | 1 | 2.71 | 22:08 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:25:24 | 1 | 2.36 | 25:24 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:16:56 | 1 | 3.54 | 16:56 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Hegyi túra | 00:20:17 | 1 | 2.96 | 20:17 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Hegyi túra | 00:27:08 | 1 | 2.21 | 27:08 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Hegyi túra | 00:12:19 | 1 | 4.87 | 12:19 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Hegyi túra | 00:23:28 | 1.21 | 3.09 | 19:24 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Hegyi túra | 00:10:35 | 0.78 | 4.42 | 13:34 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Hegyi túra | 00:08:17 | 0.31 | 2.25 | 26:43 | 12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!