Edzésvégzés időpontja
2020-10-23 09:36
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
05:47:01
Megtett távolság
21.35 km
Edzés sebessége
3.69 km/h
Edzés tempója
16:15 p/km
Szintkülönbség
947 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
117 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1804 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:14:54 | 1 | 4.03 | 14:54 | 106 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:15:35 | 1 | 3.85 | 15:35 | 166 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:17:03 | 1 | 3.52 | 17:03 | 128 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:16:54 | 1.01 | 3.59 | 16:44 | 29 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 00:15:48 | 0.99 | 3.76 | 15:58 | 40 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 00:22:53 | 1 | 2.62 | 22:53 | 68 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:14:32 | 1 | 4.13 | 14:32 | -44 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 00:16:29 | 1 | 3.64 | 16:29 | 22 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:25:17 | 1 | 2.37 | 25:17 | 118 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:25:45 | 1 | 2.33 | 25:45 | -112 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:12:18 | 1 | 4.88 | 12:18 | -66 | 0 | 0 | 0 |
12 | Hegyi túra | 00:13:59 | 1 | 4.29 | 13:59 | -108 | 0 | 0 | 0 |
13 | Hegyi túra | 00:16:40 | 1 | 3.60 | 16:40 | -125 | 0 | 0 | 0 |
14 | Hegyi túra | 00:15:09 | 1 | 3.96 | 15:09 | -130 | 0 | 0 | 0 |
15 | Hegyi túra | 00:16:19 | 1 | 3.68 | 16:19 | -5 | 0 | 0 | 0 |
16 | Hegyi túra | 00:15:24 | 1 | 3.90 | 15:24 | -48 | 0 | 0 | 0 |
17 | Hegyi túra | 00:13:58 | 1 | 4.30 | 13:58 | -40 | 0 | 0 | 0 |
18 | Hegyi túra | 00:12:14 | 1 | 4.90 | 12:14 | -24 | 0 | 0 | 0 |
19 | Hegyi túra | 00:13:15 | 1 | 4.53 | 13:15 | 3 | 0 | 0 | 0 |
20 | Hegyi túra | 00:13:29 | 1.01 | 4.49 | 13:21 | -38 | 0 | 0 | 0 |
21 | Hegyi túra | 00:13:10 | 1 | 4.56 | 13:10 | -21 | 0 | 0 | 0 |
22 | Hegyi túra | 00:05:56 | 0.34 | 3.44 | 17:27 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!