Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 898 057 km-t sportoltatok
SpeedyGonsales
Futás SpeedyGonsales  futott  2020-10-22-n

Edzésvégzés időpontja
2020-10-22 18:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:55:44
Megtett távolság
25.01 km
Edzés sebessége
12.97 km/h
Edzés tempója
04:38 p/km
Szintkülönbség
189 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1163 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:07 1.01 11.84 05:04 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:16 1.01 11.51 05:13 45 0 0 0
3 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 44 0 0 0
4 Normál futás 00:04:31 0.99 13.15 04:34 -54 0 0 0
5 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 14 0 0 0
6 Normál futás 00:04:47 1.02 12.79 04:41 14 0 0 0
7 Normál futás 00:04:55 0.99 12.08 04:58 -54 0 0 0
8 Normál futás 00:04:51 1.01 12.49 04:48 -5 0 0 0
9 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:03:56 1 15.25 03:56 0 0 0 0
11 Normál futás 00:03:57 0.99 15.04 03:59 1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:04 1 14.75 04:04 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:20 1.01 13.98 04:17 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:34 0.99 13.01 04:37 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:03 1 14.81 04:03 2 0 0 0
16 Normál futás 00:04:04 1 14.75 04:04 1 0 0 0
17 Normál futás 00:04:10 0.99 14.26 04:13 0 0 0 0
18 Normál futás 00:04:08 1.01 14.66 04:06 0 0 0 0
19 Normál futás 00:04:32 0.99 13.10 04:35 7 0 0 0
20 Normál futás 00:05:21 1.02 11.44 05:15 -7 0 0 0
21 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 2 0 0 0
22 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
23 Normál futás 00:04:47 0.99 12.42 04:50 4 0 0 0
24 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -2 0 0 0
25 Normál futás 00:04:50 0.99 12.29 04:53 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!