Edzésvégzés időpontja
2020-10-22 19:09
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:31
Megtett távolság
12.78 km
Edzés sebessége
14.88 km/h
Edzés tempója
04:02 p/km
Szintkülönbség
68 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
122 bpm
Átlagos pulzus
100 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
340 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 16 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -12 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | -4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 16 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | -20 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | -5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:34 | 0.78 | 13.12 | 04:34 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!