Edzésvégzés időpontja
2020-10-22 15:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:47
Megtett távolság
12.12 km
Edzés sebessége
13.27 km/h
Edzés tempója
04:31 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Elégetett kalória
919 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:46 | 1.01 | 12.71 | 04:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:26 | 0.99 | 13.40 | 04:29 | 6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | -7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | -3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:26 | 0.99 | 13.40 | 04:29 | 4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | -6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:45 | 0.13 | 10.40 | 05:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!