Edzésvégzés időpontja
2020-10-22 17:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:49
Megtett távolság
10.22 km
Edzés sebessége
8.91 km/h
Edzés tempója
06:44 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
512 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:04 | 1 | 7.44 | 08:04 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:38 | 1.01 | 9.14 | 06:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:20 | 0.99 | 9.38 | 06:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:27 | 1.01 | 9.40 | 06:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:28 | 0.99 | 9.19 | 06:32 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:25 | 0.22 | 9.32 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!