Edzésvégzés időpontja
2020-10-20 08:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:52
Megtett távolság
12.56 km
Edzés sebessége
9.32 km/h
Edzés tempója
06:26 p/km
Szintkülönbség
79 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
198 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
761 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 14 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -16 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 12 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 7 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:08:32 | 1 | 7.03 | 08:32 | -12 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 10 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:03:23 | 0.56 | 9.93 | 06:03 | 12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!