Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 870 237 km-t sportoltatok
Fülöp Zoltán
Futás Fülöp Zoltán  futott  2020-10-18-n

Edzésvégzés időpontja
2020-10-18 12:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:18
Megtett távolság
20.6 km
Edzés sebessége
12.32 km/h
Edzés tempója
04:52 p/km
Szintkülönbség
87 méter
Minimum pulzus
109 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1523 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 2 0 0 0
5 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 7 0 0 0
6 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -5 0 0 0
9 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 2 0 0 0
10 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 9 0 0 0
11 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -7 0 0 0
12 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 2 0 0 0
15 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 2 0 0 0
16 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -3 0 0 0
17 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 3 0 0 0
18 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -4 0 0 0
19 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 1 0 0 0
20 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:03:03 0.6 11.80 05:05 7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!