Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 660 506 km-t sportoltatok
tnelli
Futás tnelli  futott  2020-10-17-n

Edzésvégzés időpontja
2020-10-17 12:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:59:19
Megtett távolság
22.59 km
Edzés sebessége
11.36 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Szintkülönbség
177 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
202 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
929 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 9 0 0 0
4 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 29 0 0 0
5 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 24 0 0 0
6 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -28 0 0 0
7 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 18 0 0 0
8 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -44 0 0 0
9 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 5 0 0 0
11 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -5 0 0 0
14 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 3 0 0 0
15 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 22 0 0 0
16 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 33 0 0 0
17 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -24 0 0 0
18 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 13 0 0 0
19 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -21 0 0 0
20 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -24 0 0 0
21 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 1 0 0 0
22 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 20 0 0 0
23 Normál futás 00:02:43 0.59 13.03 04:36 -23 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!