Edzésvégzés időpontja
2020-10-16 09:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:13
Megtett távolság
21.1 km
Edzés sebessége
14.19 km/h
Edzés tempója
04:14 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
198 bpm
Átlagos pulzus
176 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1529 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | -3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | -5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | -4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:00:24 | 0.1 | 15.00 | 04:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!