Edzésvégzés időpontja
2020-10-11 12:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:54
Megtett távolság
10.53 km
Edzés sebessége
6.39 km/h
Edzés tempója
09:24 p/km
Szintkülönbség
404 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1612 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:14:29 | 1 | 4.14 | 14:29 | 82 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:54 | 1 | 6.06 | 09:54 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:10:51 | 1 | 5.53 | 10:51 | 94 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:43 | 1.01 | 6.95 | 08:38 | -129 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:31 | 1 | 6.30 | 09:31 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:52 | 1 | 7.63 | 07:52 | -51 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:56 | 1 | 6.72 | 08:56 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:08:58 | 1 | 6.69 | 08:58 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:36 | 0.52 | 6.78 | 08:51 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!