Edzésvégzés időpontja
2020-09-30 06:52
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:25
Megtett távolság
40.06 km
Edzés sebessége
26.01 km/h
Edzés tempója
02:18 p/km
Szintkülönbség
255 méter
Elégetett kalória
727 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | -4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | 6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 8 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 10 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 13 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -11 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -3 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 17 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 10 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 4 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.99 | 24.08 | 02:29 | 18 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 14 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1.01 | 38.68 | 01:33 | -32 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -21 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 7 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -20 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -7 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.99 | 29.70 | 02:01 | 5 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 8 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | -17 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -9 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | -11 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.99 | 27.21 | 02:12 | -3 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -7 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:00:15 | 0.09 | 21.60 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!