Edzésvégzés időpontja
2020-09-29 12:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:01
Megtett távolság
10.66 km
Edzés sebessége
11.84 km/h
Edzés tempója
05:04 p/km
Szintkülönbség
292 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:03:21 | 0.66 | 11.82 | 05:05 | 18 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!